December! Licht, liefde en cadeautjes bij Yoga Zarah 🩷
- 19 dec 2025
- 4 minuten om te lezen
December is een mooie maand om te bezinnen en te vertragen.
Om je af te vragen wat je mee wilt nemen naar 2026, en wat je met dankbaarheid hier wilt laten.
Door op te ruimen, letterlijk en figuurlijk, kom je erachter welke nieuwe dingen je wilt laten ontstaan of verder wilt laten groeien. Maar ook wat je wilt loslaten. Elk patroon dat je heroverweegt en elke gedachte die je laat gaan, maakt plaats voor iets nieuws.
Door op te ruimen en los te laten, wordt je zicht op jezelf weer helder. Je kunt opnieuw voelen wat belangrijk is, wat klopt, en wat niet meer past.
In een wereld die altijd aan staat, proberen we bij bij Yoga Zarah met veel liefde te zorgen dat je een momentje voor jezelf hebt, kunt pauzeren, ademen en landen. In het hier en nu kunt zijn, en met een heerlijk ontspannen, energiek en opgeruimd gevoel weer naar huis kunt gaan.
Misschien wordt dat uur (of die uurtjes) bij Yoga Zarah wel jouw anker, jouw rustmoment in 2026.
Wat zijn nog meer jouw ankermomentjes en kun je die uitbreiden?
Zodat de kunst van het leven - genieten en de verbinding voelen met jezelf en de mensen om je heen - steeds meer voelbaar wordt. Zo zal elke kleine keuze die je maakt voor jezelf, kunnen zorgen voor een groot verschil.
Bij Yoga Zarah worden alle lessen met heel veel liefde verzorgd en gegeven, en streven we naar een organische en dynamische bedrijfscultuur. We bewegen mee met de wensen en de behoeften van onze klanten, en waar mogelijk groeit Yoga Zarah mee in dit proces.
Zo beginnen we in januari meteen goed met extra Yin en Yin Yang yogalessen op het rooster!
De Hatha easy flow Yoga heeft een upgrade gekregen en mag zich nu Hatha power Yoga noemen. De naam is aangepast, de les is hetzelfde, met een heerlijke (power) flow!
En we hebben het rooster nog meer op elkaar laten aansluiten voor een mooi evenwicht tussen de rustige en actievere lessen.
De voorwaarden van het reserveringsbeleid en leskaarten te verlengen worden vanaf 1 januari 2026 aangepast. Lees hier onze bijgewerkte voorwaarden, of hier bij veelgestelde vragen.
In onze keuken hangt een gezellig "old school" prikbord met belangrijke en leuke mededelingen. En ook hier kun je onze aangepaste voorwaarden lezen.
Gedurende de (school)kerstvakantie zijn op de maandag en dinsdag nog allerlei lessen te volgen! Kijk bij ons aanbod op het weekrooster.
En heb je behoefte om een frisse start te maken in 2026? Boek dan de Day retraite op zaterdag 10 januari van 12:00-17:00 met Sofie en Nancy met als thema:
"Balans" Hoe kun je heerlijk genieten van alles wat het leven jouw te bieden heeft en hoe kun je daarbij in evenwicht blijven met jezelf.
Met als extraatje een prachtige klankschalen begeleiding van Sofie bij de Yin yogales die wordt aangeboden tijdens de retraite. Lees hier welk moois en lekker eten je nog meer kunt verwachten.
Dan nog een paar mooie weetjes over Yoga en natuurlijk ook Pilates.
Het is niet alleen voor flexibele mensen, maar voor iedereen. Het is niet alleen maar zacht en rustig, het kan ook sterk en aardend zijn, of alles tegelijk. Je bent niet alleen aan het stretchen of bewegen, het werkt door op mentaal, fysiek, emotioneel en spiritueel vlak.
En heel belangrijk, er is geen goed of slecht, het gaat om jouw practice en je bewust worden van de anatomie van jouw lijf en je ademhaling. Hoe je beweegt op je mat kun je vergelijken met hoe je beweegt in je leven.
De voordelen zijn o.a. dat je hart ontspant, en je zenuwstelsel tot rust komt. Je gedachten vertragen, en je meer op je intuïtie mag vertrouwen.
Wil je nog meer weten wat Yoga en Pilates voor je kan doen?
Lees dan de pagina's Yoga met een knipoog en The Beauty of Yoga
De Kerstcadeautjes!
De nieuwe wintereditie van de Yogakrant is er weer, en de kerstattenties voor onze klanten liggen klaar in de studio!
Gelukszakjes met bergkristal en een kompas/ fortuneteller om mee te nemen in 2026.
En de hele maand december zijn er weer de kerst leskaarten met gratis lessen!
Op de foto nog even het eindresultaat en de vouw uitleg van de fortuneteller :)
21 december begint de winter en valt samen met de nieuwe maan. Deze inspireert hoop, vernieuwing, zelfvertrouwen en geloof in jezelf. Het gaat er niet om alles perfect te doen, maar gewoon jezelf toestaan om te beginnen. Een mooie tijd om je intenties te plaatsen voor 2026, en om even stil te staan.
Even terugblikken en afscheid nemen. En met veel vertrouwen het nieuwe jaar instappen.
We willen iedereen graag bedanken voor jullie aanwezigheid en vertrouwen in Yoga Zarah, en wensen jullie een jaar vol verbinding en heerlijke momenten vol liefde en avontuur!
Maar ook kunnen blijven genieten van de gewone dingen, de kleine dingen die vaak het grootst aanvoelen in je hart.
🩷
Liefs,
Nancy en Yoga Zarah team
The Rice Purity Test is a great reminder that everyone’s life path is different. Some people have experienced more, while others haven’t, and that’s perfectly fine. It’s not about judging anyone but about understanding diversity in experiences and appreciating personal growth over time.
December always pulls me into this gentle slowdown mode. Last year around this time I was rushing everywhere, holiday lists piling up, feeling scattered. Then I carved out quiet pockets just for breathing—long evening walks, lighting a candle, jotting down what felt heavy so I could let it go. It shifted everything. Made space for the small joys: warm tea, real talks with friends, that cozy sense of renewal even before the new year hits.
This season I've been carrying that mindful energy into evenings at home. When I want something light and entertaining to unwind, I sometimes dip into Chachabet online for a quick spin or two. The variety keeps it fresh without overcomplicating things, and those little bonuses…
This blog beautifully captures something so many of us feel in December — that pull to slow down, reflect, and let go of what no longer serves us before stepping into a new year. The idea of yoga being your "anchor moment" really resonates; in a world that never seems to pause, having even one hour where you can breathe, land, and reconnect with yourself is genuinely priceless. It's a lot like how students juggling deadlines finally discover New Assignment Help and realize that getting the right support at the right time creates that same mental clarity — suddenly there's space to think, breathe, and move forward with intention. The Day Retreat on January 10th around the theme of "Balance"…
What a lovely way to reflect on how December at Yoga Zarah is all about taking a breath, clearing out the mental clutter and finding those quiet moments of licht, liefde en cadeautjes that really matter this year — the blog made me think how important it is to pause and reset before new goals, whether that’s planning your intentions for 2026 or even when you’re juggling something like trying to balance your yoga time with the need to help with programming assignment deadlines, because finding calm focus really can make all the difference in both body and mind.
There’s a quiet joy in December light, love, and mindful movement each breath and pose easing tension in body and mind, like food that settles you after a long day. Finding that gentle rhythm matters in life, much like associate level course help suggests steady structure behind progress without pressure. This blog captures that warm, intentional lifestyle beautifully.