Leven vanuit je eigen kracht
Yoga Zarah is een heerlijke Yoga en Pilates studio nabij het centrum van Maastricht. De studio ligt in de goed bereikbare en mooie wijk Sint Pieter, met voldoende (goedkope, en op 10 minuten loopafstand zelfs gratis) parkeermogelijkheden in de buurt. We bieden in onze laagdrempelige studio verschillende stijlen Yoga en Pilates aan, 7 dagen per week! Ook laagdrempelig en voordelig is dat bij Yoga Zarah je met alle aangeschafte leskaarten alle lessen mag boeken. Is je leskaart op, dan bepaal jij of je weer een nieuwe wilt! En je krijgt altijd al je lessen die je koopt!
Yoga met een knipoog staat voor de luchtigheid in alles wat je doet en bent, wilt doen en wilt zijn. Leef je leven vanuit liefde en compassie voor jezelf en laat je inspireren op jouw manier tijdens een Yoga of Pilates les. Je hoeft bij ons niks, alleen lekker jezelf zijn. Geniet van de mooie studio, de thee en snuffel lekker door de leuke yoga kleding en accessoires.
Yoga is jezelf rust gunnen en je hoofd leegmaken. Alles even laten voor wat het is en berusting vinden in het moment. Yoga is verbinden, de verbinding gaan voelen tussen je lichaam en je mind. Die verbinding (weer) gaan voelen met jezelf en de mensen om je heen, is een prachtige aanvulling op je leven.
Daarnaast wordt je fysiek sterker en soepeler, en naargelang de intensiteit van de les blijft en hou je je lichaam mooi in shape!
Ook tijdens hormonale veranderingen of klachten, spanningen en depressies kan yoga een prachtig hulpmiddel zijn. Niet alleen ontstaat fysieke kracht, maar ook mentale weerbaarheid.
Tijdens de lessen kun je genieten van de heerlijke geur van verschillende etherische oliën en na elke les is er de mogelijkheid om te genieten van een heerlijk kopje kruidenthee of een lekker frisse muntwatertje. En gedurende de eindontspanning mag je gebruik maken van onze heerlijke lavendel oogkussens. Je kunt gebruik maken van onze mooie yogamatten en bolsters, alles is aanwezig om van jouw les een heerlijke complete beleving te maken!
Nieuwsgierig geworden? Boek een proefles met onze proefkaart, de Yoga to Go kaart of met een van de andere leskaarten om te ervaren. Waarom Yoga? dat lees je in The Beauty of Yoga.
Kom en laat je verrassen!
Lees hier alvast onze laatste nieuwtjes. En bezoek ook onze "veelgestelde vragen pagina" voor meer praktische informatie.
" Just be you, beauty inside and outside expressed the moment you love yourself "
Nancy Hermsen
In 2020 is Yoga Zarah opgericht door Nancy Hermsen:
Reeds 25 jaar is yoga mijn grote passie ♥
Gandhi zei ooit: "Als je doet wat je leuk vindt, hoef je nooit te werken." "Dat is precies hoe ik het ervaar als ik yogales geef, met heel veel liefde".
Omdat het mij zoveel heeft gegeven en nog steeds elke dag nieuwe waardevolle inzichten verschaft, geef ik het graag door aan jou in onze mooie yogastudio Yoga Zarah.
Certificering
-
Hatha Yoga docent
-
Yin Yoga docent
-
YACEP YOGA ALLIANCE
-
BodyBalance trainer Les Mills (Silver)
-
Complementair lifestyle coach / Mindfulness
-
SHO psychosociale basiskennis registeropleiding registratienummer 153949-151040
-
EHBO Rode Kruis
Wat klanten zeggen ...
Een warm gevoel bij Yoga Zarah. Ik kom tot rust, ik kan er ontspannen, mezelf zijn én tegelijkertijd heerlijk lachen. Ik voel me er thuis en dat komt vooral door Nancy, de eigenaresse. Zij zorgt ervoor dat je blijft terugkomen omdat ze hartelijk is en gewoon zichzelf. Nancy heeft een gezellige kleinschalige yogastudio gecreëerd met vakbekwame docenten. De thee staat altijd klaar en er wordt geluisterd naar je wensen. Ook zijn er leuke yoga items te koop. Via een handige app boek ik mijn lessen waardoor ik alleen betaal voor de lessen die ik volg. Na de les kom ik ontspannen thuis en dat is een top-gevoel. Vijf sterren voor Nancy en haar team!
♥