Yin Yoga | mind & flexibility
Mindfulness yoga en soepelheid van de gewrichten.
Beschrijving van de dienst
Observeren, accepteren, loslaten. De focus ligt hier op de aandacht van je mind en de houding die langere tijd duurt. De poses zijn meer statisch. Het bindweefsel wordt hierdoor gehydrateerd, en de aanmaak van hyaluronzuur wordt gestimuleerd. Dit werkt verjongend en gaat fixatie en verkorting van de bindweefsels tegen. Vindt jouw rust en werk aan je flexibiliteit tijdens deze heerlijke les.
Aankomende sessies
Annuleringsbeleid
Verplaatsen en annuleren van lessen is altijd toegestaan via jouw eigen boekingsomgeving. De les wordt dan automatisch teruggeboekt op jouw leskaart. Graag rekening houden met wachtlijsten, dus graag op tijd annuleren of verplaatsten
Contactgegevens
Yoga Zarah Maastricht, Pastoor Kribsweg 6, Maastricht, Nederland
+31655118007
info@yogazarah.nl