Pilates | High bodyshape
Dynamische core (buik, rug, heupen en billen) training.
Beschrijving van de dienst
Pilates en Yoga, beide hebben veel overeenkomsten met als basis principe de ademhaling. Pilates is een iets meer “down to earth” manier om in contact te komen met je lijf, je bewust te worden van je houding, je spieren flexibel en sterk te maken en te leren werken in details zodat je steeds meer controle krijgt over je lichaam en patronen kan doorbreken.
Aankomende sessies
Annuleringsbeleid
Verplaatsen en annuleren van lessen is altijd toegestaan tot 2 uur voor de les via jouw eigen boekingsomgeving. De les wordt dan automatisch teruggeboekt op jouw leskaart. Graag rekening houden met wachtlijsten, dus graag op tijd boeken, annuleren of verplaatsten. Bij het niet annuleren van de les kan de les niet meer teruggeboekt worden. Mocht je leskaart verlenging nodig hebben om je lessen op te kunnen maken, dan dien je dit zelf aan te geven via info@yogazarah.nl. Als je kaartje verlopen is dan vervallen namelijk je lessen en dat zou zonde zijn. Bij alle 4 weken leskaarten is een maximale verlenging van 1 week mogelijk. (Bij de Diamond 4 weken leskaart alleen geldig als er een volle week geen les is geboekt). Bij de 10 strippenkaarten is de maximale verlenging 2 weken. Bij alle 26 weken leskaarten is 4 weken de maximale verlenging. (Bij de Diamond 26 weken leskaart alleen als er 4 volle weken geen les is geboekt).
Contactgegevens
Yoga Zarah Maastricht, Pastoor Kribsweg 6, Maastricht, Nederland
+31655118007
info@yogazarah.nl