Bedrijfsyoga
Voor een gezonde en vitale bedrijfscultuur bieden wij bedrijfsyoga aan.
De voordelen:
-
Verhoging van creativiteit en een heldere geest.
-
Meer tevreden en vitale medewerkers.
-
Verbetert de focus en verlaagt de stress.
-
Versterkt de spieren en verhoogt de flexibiliteit.
-
Draagt bij aan een juiste lichaamshouding.
Deze vorm van yoga is uitermate geschikt om binnen een bedrijf aan te bieden, bijvoorbeeld voor of na de lunch en/of vergaderingen. Een half uur volstaat en is voldoende om weer fris en ontspannen verder te werken. Er is geen speciale ruimte, kleding of matje nodig. Deze yogalessen, yoga@yourdesk of een creative break, vinden plaats op locatie en vanuit je stoel, in een groep of apart. Uiteraard kan er ook wekelijks of maandelijks een uitgebreide yogales plaatsvinden op locatie.
Yoga en mindfulness workshops worden ook aangeboden in groepsverband, bijvoorbeeld op teambuildingsdagen en personeelsuitjes. Deze kunnen plaatsvinden op locatie of in onze mooie yogastudio.
Wij kunnen ook de matjes verzorgen op locatie.
Bedrijfsyoga kan in veel gevallen fiscaal aantrekkelijk worden aangeboden via de werkkostenregeling (WKR).
Voor meer informatie: info@yogazarah.nl
Ook bieden wij Wellnessyoga aan bij Wellness centra om net dat beetje extra rust, ontspanning en beleving aan te bieden voor de gasten.
Daarnaast bieden wij complete 5 Senses mini Retreats aan voor bedrijven, op maat gemaakt vanuit onze prachtige studio!
